足球训练视频简介

单的一些足球基本功,但也是最重要的。 动作要领:1、颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;2、颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;3、脚尖不要向下或向上勾,造成球向前或向后运动使球难以控制;
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体育比赛直播节目表 | |||
08-24 05:40 | 美洲杯 | 美国 VS 巴哈马 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 墨西超 | 莱昂 VS 帕丘卡 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 加拿职 | 渥太华竞技 VS 骑兵队 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 美冠 | 列克星敦 VS 奥克兰根 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 美冠 | 印地十一 VS 迈阿密FC | 视频直播 |
08-24 07:00 | 阿甲 | 圣胡安圣马丁 VS 拉普拉塔体操 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 美甲 | 格林维勒FC VS 泰克索马 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 阿甲 | 图库曼竞技 VS 塔勒瑞斯 | 视频直播 |
08-24 07:00 | 美甲 | 查塔努加红狼 VS 托曼塔FC | 视频直播 |
08-24 07:00 | 美冠 | 哈特福德竞技 VS 罗德岛 | 视频直播 |
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